我们每天需要喝水补充身体水分，而随着气温越来越高，人们出汗多，更需要多喝水来补充身体水分。可是，想要健康地喝水，也要选对杯子，事实上杯子与健康喝水有很大的关系。在所有材质的杯子里，玻璃杯被认为是最健康的
别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，不易滋生细菌等污垢，抗酸碱性也较强，除了喝水、饮茶，还可以喝饮料等。我们平时用的调料，比如白醋、米醋、酱油，还有一些酒类都是用玻璃瓶来装的，因为玻璃的化学性质最稳定，用它制成的杯子也是最健康的。所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
另外，专家也提倡使用搪瓷杯子，因为搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。
但是对于其他材料的杯子，专家提出了质疑。
五颜六色的杯子甚是讨人喜欢，可实际上在那些鲜艳的颜料里却藏着巨大的隐患，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮了带化学物质的液体，就会对人体造成危害。而塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多缝隙，其中隐藏着污物。所以，专家提醒，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
另外，在水杯家族中还有一支比较庞大的队伍，就是商家所宣传的“能量”、“磁化杯杯”。
“能量杯”在原理上也能够改善人体的机能，起到保健的作用。但是，目前市场上许多生产“能量杯”的厂家并没有对此功能进行切实的生理功效验证，夸大了“能量杯”的作用，有的甚至称能够包治百病。专家提醒消费者，在购买具有保健功效的“能量杯”时，应该认清有关部门给予的合法认证，切不可盲从。
国内外的医学报道的确称磁化水对人体的健康大有裨益，但并不是所有的磁化水都对人体的健康有益。只有负极的磁化水才能改善人体生理功能，起到保健的作用，而正极的磁化水不宜多喝。
我们在市场上所见到的磁化杯大多采用普通磁铁，正负极不分。因此，消费者在选择磁化杯的时候应该仔细鉴别，选购单极磁片(负极)为原料制成的磁化杯。
喝水首选玻璃杯，你知道了吗?在名目繁多的杯子里，玻璃杯才是最健康的。水喝对了，杯子没选对，也是一样不健康的。市场那些颜色鲜艳、造型独特的杯子，还是不要选了，如果你正在使用不健康的杯子，小编建议你尽快换成玻璃杯吧。
