中药360 > 中医养生 > 正文

孕妇注意事项 孕妇怎么保持好情绪?

来源:中药360

怎样才能让孕妇有良好稳定的情绪?孕妇在怀孕期间难免都会有情绪不稳定的时候,做好预防措施就必不可少了,那么怎么样才能让孕妇有良好的情绪呢?

要使孕妇有良好稳定的情绪,应从以下几方面着手:

1、怀孕前的思想准备。

父母应为自己孩子选择一个出生的时间。妇产科专家们不赞成“坐床喜”,因为年轻夫妇为筹办婚事,免不了有一番劳累,喜宴上也难免多喝几杯,这都会影响孕卵的健康。所以,要等到精神、体力基本得到恢复后怀孕为好。

生孩子的日子也很有讲究,从新生儿护理来说,以不冷不热的五月、十月为宜;如考虑对孩子入学有利,最好在上半年出生;从预防佝偻病来看,夏天又比冬天好,可能每个家庭还有自己的特殊情况,所以,小夫妻对未来生命什么时候来到人世,应该做充分的讨论,不足够的精神准备。

不少新婚夫妇缺乏这一点,有的刚结婚,债还没还清,又要为新生儿做排场,弄得焦头烂额。如果孕妇的精神受到很大压力,情绪自然受到影响。

相关阅读

热门推荐

8种食物健康吃法 卷心菜烹调要加盐

中国当代名中医—孙益武

中医旷世奇才一一刘月庭

如何摆脱亚健康的生活习惯 亚健康是怎么引起的