当然也可以用芦荟胶做面膜,晚上使用一次就可以,不要用的太多了,二十分钟左右后要及时的清洁。具有清热、解毒、杀菌的功效,特别是适用于这种面部红肿、有脓疱的痘痘。芦荟凝胶是非常好的,吸收好,干燥也快,不容易阻塞皮肤,容易清洁。
通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便溏稀,尿短赤,脉濡数;其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苦食欲差,或身目发黄,或发热怕冷交替,脉弦数;膀胱并不因出汗而减轻湿热见尿频、尿急,涩少而痛,色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。
想要改善湿热体质,可以通过以下的六大调理法则:
一、【精神调养】
湿热体质的人情绪长于阴虚者相近。性情较急躁,外向好动活泼,常心烦易怒。截至七情过极,舒缓情志,心态稳定。