5、注意衣服的增减，减少冷饮的食用
在空调屋子里要注意衣服的增减，尤其是在肚脐部分加上一些“防卫”.同时要减少冷饮的食用。多喝些温水或者是用生姜熬些汤水进行服用，能有利于肠胃功能的正常运转。
6、注意保湿，多喝温水多吃蔬果
在空调房里，每天更换一盆清水或者是添置加湿器，对于容易长痘痘的皮肤肤质，最好是每天都注意脸部的清洁和保湿，同时辅助一些乳液或者是面霜。同时要多喝温水，多吃蔬菜水果，能增加维生素的摄入，保证身体的免疫力。
“空调病”的预防主要可遵从以上六条，若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜时，就要及时请医生诊断治疗。牢记空调在给人们带来舒爽的同时还带来了让人困扰的疾病，提早预防，让你健康度夏。
炎夏空调最爱攻击部位 怎样有效预防空调病
