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健康养生常识 从鞋底磨损情况辨识身体疾病

来源:中药360

磨损对称时不必太担心

我们走路鞋子出现磨损情况是非常正常的,如果这种磨损还是双脚部位左右对称且磨损情况不是很严重的,那不必过分担心。因为磨损情况也分为习惯性磨损及病理性磨损。而上述的情况就是习惯性磨损,一双鞋子穿的时间长了,有一点磨损大多是走路习惯导致的。不过,如果你的鞋子穿的时间不长,但是磨损情况非常严重,那就要考虑是否是身体健康问题了。

鞋底外侧磨损多

如果你的鞋子穿的时间不是很长,但却发现鞋底外侧磨损的很厉害

如果你的鞋子穿的时间不是很长,但却发现鞋底外侧磨损的很厉害,那你就要注意,可能是膝关节出现问题,因为你的膝关节向内收敛,使得小腿向外弯曲,长期如此,会导致你的关节出现扭伤,严重的还会引发关节炎。而且长期这样走路会给髋骨施加压力,使得我们不能久坐,反正骨骼会疼痛,慢慢形成X形腿。

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