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哪些人不能吃生姜 生姜有哪些功效

来源:中药360

哪些人不能吃生姜呢?生姜是常见的一种食材,我们都知道生姜是很好的调味品,同时生姜也是一味常用的中药,作为调料可以起到提味去腥的作用,作为中药可以起到驱寒暖身的功效。虽然生姜有很多的好处,但是不是任何人都适合食用生姜的,那么哪些人不能吃生姜呢?

哪些人不能吃生姜

一、阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

二、内热较重者

如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

三、肝炎病人

因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

如何选购生姜

嫩姜一般指新鲜带有嫩芽的姜。姜块柔嫩,水分多、纤维少,颜色偏白,辛辣味淡薄。嫩姜口感脆嫩,一般可用来炒菜、腌制成糖姜等食品。

老姜外表呈土黄色,表皮比嫩姜粗糙,且有纹路,味道辛辣,一般用作调味品。熬汤、炖肉时用老姜再合适不过。

如果是硫磺熏过的姜,一般太过干净,好像打了蜡一样,光滑水嫩。用手蹭下姜皮,硫磺姜的皮很容易剥离,而且姜肉的颜色和姜皮的差别很大。还可用鼻子闻一下,若有淡淡的硫磺味,千万别买。

如果发现姜心变黑、变糠或是姜上生嫩芽,说明姜已经坏掉。另外,姜受热变质会生出白毛,姜受冻则会产生毒素,轻轻一捏就会流出汁液,这样的“异常姜”不要选购。

哪些人不能吃生姜呢?虽然生姜有很多的好处,有诸多的食疗功效,但是并非所有的人都适合食用生姜,以上为大家介绍了不宜食用生姜的人群,大家要注意哦!

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