中药360 > 中医养生 > 正文

止咳润肺的方法 滋阴润肺喝什么汤好

来源:中药360

一、止咳润肺试试“双果”猪肺汤

材料:

无花果50克,罗汉果1/3个,猪肺1个,陈皮适量。

做法:

猪肺用水冲洗,挤出血水;切件,放入开水里面煮5分钟;煮过的猪肺再用水冲洗,挤干血水;把其他材料洗净备好,砂锅内烧开水后下猪肺和其他材料,开大火再烧开;文火煲2小时,用盐调料即可。

功效:

止咳润肺,适用于有慢性咽喉炎的患者

二、滋阴润肺推荐海蜇雪耳滋润汤

主要功效:滋阴润肺、益胃生津

推荐人群:用于肺燥咳嗽、口干咽燥、皮肤干燥、大便干结等人群。

材料:鲜海蜇丝300克、雪耳(干)5~10克、胡萝卜200克、猪瘦肉250克、生姜1~2薄片(3~4人量)。

烹调方法:将海蜇清洗数次,洗去咸味和细沙,雪耳用清水泡发,洗净,去硬蒂,胡萝卜去皮切块状,猪瘦肉洗净,切薄片。把备好的海蜇、雪耳、胡萝卜放入锅内,加清水1200~1500ml,煮滚,改文火煲约半小时,放入猪瘦肉片和姜片,滚至肉片熟,加盐调味即可食用。

相关阅读

热门推荐

8种食物健康吃法 卷心菜烹调要加盐

中国当代名中医—孙益武

中医旷世奇才一一刘月庭

如何摆脱亚健康的生活习惯 亚健康是怎么引起的