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白头发怎么变黑?中医推荐4大实用妙方

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随着科技的发展,社会的进步,人们的压力是越来越大,这就让不少的年轻人士出现了白发的现象,这是让很多的上班人士非常苦恼的一件事。那您知道白头发怎么变黑吗?您知道哪些民间治疗白发偏方呢?今天小编就为您带来了如何预防白发的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

白头发怎么变黑

一提到白发,很多人都是会皱起眉头的,因为谁也不希望在年轻的时候就出现一头的白发,因为有人认为白发不仅表明了他的年龄,更能暴露了他的心态。如何预防黑发变白,或者让白发变黑呢。以下中医推荐的食疗方子就可以办到。

妙方一:内服枸杞子

每次将9-15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

妙方二:食用黑豆

首先是把黑豆清洗干净,然后再将黑豆进行多次的蒸煮,蒸过了再晒,再将其放入瓷瓶内保存。如果您有白发的话建议您每天吃2次,每次大概吃6克左右,然后再跟着盐水一起吃下去。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。

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