建议：注意饮食和休息，加快该部位的恢复;温和地对该部位进行热敷和按摩，促进淤血的消散，但要注意温度不要过高，力度要轻柔，拔火罐后8至12小时之后才进行，避免对部位造成内部创伤，反而影响恢复。
拔火罐留下的印子以及颜色的意义
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
拔火罐后的紫印子怎么消除
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
