日常生活中,肝硬化是一种比较常见的肝病,患上肝病后会时刻影响我们的身体健康,很多人都知道肝硬化严重的危及生命安全。那么肝硬化的日常护理有哪些,可以吃哪些食物预防肝硬化呢?
肝硬化的日常护理。
饮食合理,营养得当
饮食原则:高碳水化合物、高蛋白、高维生素和适量的脂肪,同时,补充微量元素,少盐、少渣、易消化,少量多餐。蛋白质供给量以100-120克为宜,当血氨增高或有肝性脑病倾向时,蛋白质供应量应减少,甚至禁用蛋白质。脂肪供给量应适当减少,每日40-50克即可。
合理休息
肝硬化早期,病人无明显的自觉症状,可以从事一般较轻的工作,但工作量应适度,以不觉疲劳为好,保持良好的精神状态和充足的睡眠时间。
注意动静结合
在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。