中医学和民俗常有某些预防发烧感冒的茶汤，对防止和辅助治疗感冒常有明显的实际效果。今日中医学教大伙儿几款能合理预防发烧感冒的家中药汤。
咸橄揽芦根汤 橄揽有清热解毒利咽的作用，咸橄揽要以鲜品加食用盐腌渍而成，能提高下火功效，而中药材芦根有清热解毒生津止渴之功，《药效论》觉得“能解热门”。橄揽煲芦根有清热解毒生津止渴、祛毒利咽、下火除烦的作用，有利于治疗感冒、流感、咽喉炎、胃热牙疼、风热咳嗽等症。原材料芦根６０克（中药店有售）、橄揽８个。烹调芦根清洗，稍侵泡。橄揽清洗，用食用盐腌４钟头上下。在瓦煲内添加冷水１２５０ｍｌ（约５碗量），并下芦根、咸橄揽，烧开后改成低火煲至５００—６００ｍｌ（约２碗到２碗半），宜趁着热进饮。此量能够２—３在用，若总数少则按此占比提升。
２．白芷香菜滚鱼头汤中药材白芷为解表药，其性温味辛，具袪风化湿、放脓止疼的作用，常见于发烧感冒头疼、鼻子堵、眉棱骨痛等。
芜荽滚螺蛳 其辛香升散、通窍止疼功效超强。配上出汗的芜荽滚螺蛳，辛香爽口，能散寒热管散热，对发烧感冒初起、鼻渊不适感、昏迷及其风寒咳嗽非常见效。原材料白芷１０克（中药店有售）、香菜３０—４０克、螺蛳１个、猪里脊肉１００克、姜片５片。烹调各物清洗，螺蛳去鳃对半切，猪里脊肉切片状。先把白芷放入瓦煲内放水１５００ｍｌ（６碗量）滚沸１０分钟，滤掉药水下铁镬，并下姜滚沸后，下螺蛳、猪里脊肉滚至熟，下香菜和食用盐就能。此量能够３—４在用。
