咀嚼肌大怎么办
1、咀嚼肌大怎么办
多食高钾质食物
钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。高纤维质的海藻类、菠菜、豆腐、豆干及青菜水果，都是瘦脸的必要食物。
热敷咀嚼肌
用热毛巾敷咀嚼肌处5分钟，然后再咀嚼肌处画圈按摩几下，目的是软化咀嚼肌。坚持两三个月会看出效果。
按摩咀嚼肌
脸部保持微笑的姿势，直到感觉面部肌肉有酸痛感，然后尽可能的长大嘴巴，感觉面部肌肉拉紧。最后除大拇指外的四指按在咀嚼肌处，向外画圈3-5下。
2、咀嚼肌大原因
人体咀嚼肌包括咀嚼肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咀嚼肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
咀嚼肌肥大与遗传因素有关，事实上从临床上看确有家族性咀嚼肌肥大的现象。
咀嚼肌肥大的原因多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咀嚼肌肥大称为下颌角肥大或咀嚼肌良性肥大。
3、咀嚼肌大检查
嚼肌下颌角良性肥大是东方人群中常见的颜面畸形。这类人群的面型常呈风字形、用字形。面下1/3明显宽大。重度者下颌角向后、向下突出，有的伴有面下1/3短小。患者咬合时可见或触及明显肥厚隆起的嚼肌条索。大多数为双侧发病，少数为单侧。双侧者亦常见左右不对称，而单侧者不对称则非常明显。多数患者无明显不适。
如何预防咀嚼肌感染
咀嚼肌间隙感染是指咀嚼肌间隙的化脓性感染，主要以嚼肌为中心的急性炎性红肿、跳痛、压痛，红肿范围上方超过颧弓，下方达颌下，前到颊部，后至颌后区。深压迫有凹陷性水肿，不易扪到波动感，有严重开口受限。
用粗针从红肿中心穿刺，当针尖达骨面时回抽并缓慢退针即可抽到少许粘稠脓液。病人高烧。白细胞总数增高，中性白细胞比例增大。
颞下间隙位置深在、隐蔽，故感染发生时外观表现常不明显，仔细检查可发现颧弓上、下及下颌支后方微肿，有深压痛，伴有不同程度的张口受限。但颞下间隙感染时常存在相邻间隙的感染，因此可伴有颞部、腮腺咀嚼肌区、颊部和口内上颌结节区的肿胀，以及出现该合并间隙感染的相应症状。
咀嚼肌间隙蜂窝组织炎时除全身应用抗生素外，局部可和物理疗法或外敷中药;一旦脓肿形成应及时引流。咀嚼肌间隙脓肿切开引流的途径，虽可从口内翼下颌皱襞稍外侧切开，分离进入脓腔腔引流，但因引流口常在脓腔之前上份，体位引流不畅，炎症不易控制，发生边缘性骨髓炎的机会也相应增加。
咀嚼肌间隙感染缓解或被控制后，应及早对引感染之病灶牙进行治疗或拔除。
咬肌切除术注意事项
做切除咬肌手术前还要注意避开月经期和在手术前增加营养，有助于增加手术的成功率，以避免术中出血太过多或手术后容易出血、感染、血肿、术后肿胀明显，而伤口愈合时间延长。
同时由于手术的切口选择在口内，因此术前要注意彻底的消毒减少细菌降低，进而来降低术手术后的感染率。而且咬肌去除时应该去除咬肌的内侧，如此一来避免伤及面神经的下颌缘支。当然咬肌的切除量要根据术前我们检查的情况而定。
咬肌切除术后注意事项：术后10天左右明显的肿胀已基本消退。对于手术的反应不同个体是有明显差异的，一般术后3天时肿胀最为明显，然后肿胀逐渐消退。术后一般禁食2天，应用抗生素、止血药和足量的生理需要量的液体。术后会出现暂时性的张口困难，一般不要特意进行张大口练习。术后一个月内尽量避免刺激性饮食和硬的饮食。
