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得了湿疹不能吃什么 吃什么可以有效的调理湿疹

来源:中药360

湿疹是一种皮肤病,痒痛难忍、皮肤会出现很多红红的小斑点,这多数是由于身体一直湿热造成的,严重的情况下皮肤甚至会出现溃烂发炎等情况。那么,得了湿疹之后,在饮食上需要注意什么呢?

湿疹不能吃什么

1、忌致敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。

2、忌辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜生姜辣椒花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。

3、忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子芡实等。

湿疹的治疗一般根据病情,口服药以抗过敏为主,辅之外用药。湿疹与过敏有密切关系,因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。患者可以在医院做敏源检测,也可以在生活中仔细观察,积极寻找可能引起发病或加重病情的原因,并注意避开这些因素。

因为湿疹这一疾病容易复发,所以常导致很多患者多次治疗后失去了信心,转而寻求诸如用薏米水、花椒水等一些民间偏方。对此,皮肤科专家表示,偏方治疗存在个体差异,刺激性大的偏方请勿尝试,因为湿疹最怕刺激。

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得了湿疹要吃什么食物好:

1、白扁豆

性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。湿疹要吃什么食物好,皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。《药品化义》载:扁豆,味甘平而不甜,气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。皮肤湿疹患者,常食白扁豆,脾健运而湿热去,有利于治疗好湿疹顽症。

2、绿豆

性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。湿疹要吃什么食物好,古代的医家认为它可以主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤的疾患,均借其清热利水解毒的功效,急性皮肤湿疹的患者食之,有助于祛湿清热。

3、冬瓜

湿疹要吃什么食物好,性凉,味甘淡,有利水以及清热作用。《本草从新》中说它能利湿去风,故对急慢性湿疹者有益。

4、瓠子

性寒,味甘,能清热利水湿。有医药书中说它能治疮毒,皮肤湿疹也可以说是一种疮毒之病,湿疹要吃什么食物好,食用瓠子清利湿热则湿疹可以全愈。《滇南本草》载:治诸疮脓血流溃:瓠子用荞面包好,以火烧焦,去面为末,服之。这与顽固性湿疹伴感染相似。简单有效的食法以煎汤服用为宜。

5、西瓜

性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用,皮肤湿疹者宜食,可使湿热之邪从小便而去。湿疹要吃什么食物好,亦宜用西瓜皮煎水代茶饮,同样可以收到清利湿热的效果。

6、山药

性平,味甘,功在补脾胃、健脾运。中医认为,脾为后天之本,主运化水湿,皮肤湿疹患者缘于脾失健运,湿热内生。湿疹要吃什么食物好,常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎汤皆可。

饮食其实是生活中最大的问题之一,饮食得当的话,自己身体会比较健康强壮,饮食不当就会破坏身体的健康。所以,在以后的生活中,一定要养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,要十分注意饮食安全问题。

湿疹能吃什么

1、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

2、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

3、以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

湿疹的常见食疗方

(1)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

(2)冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

(3)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

(4)薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

从文中的叙述可知,湿疹患者在平时是要对辛辣刺激性的食物忌口的,而白胡椒其就属于辛辣刺激食物中的一种,因此,在患上湿疹病症后,患者要对需忌口的食物多多了解,而在饮食上,则可以多吃一些对病情好转有利的食谱。

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