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幸福指数 十三个提高你的幸福指数方法

来源:中药360

什么是幸福?有人说幸福就是有车有房有存款,幸福就是和自己爱的人在一起,幸福就是每天开心快乐,幸福就是你已经失去的,每当想起就会有一种深深留恋感的过去,就是你满怀希望对未来的憧憬,也是你现在普普通通、平平凡凡没有一点波澜的生活。

我相信每个人对于幸福的定义都不一样。其实幸福就是一种态度,拥有怎样的心态就会拥有怎样的幸福。对于此刻觉得不幸福的你,不妨看看这篇文章,希望能有所帮助。

幸福指数,十三个提高你的幸福指数方法

增加“生活幸福感”的十三个方法

一、努力改变看问题的角度,总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。

二、要想解决问题的办法,别老想着问题本身。

三、听一些放松而又激励人心的音乐。

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