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痘印有哪些危害 食疗祛痘吃什么

来源:中药360

说到痘痘,大家都不陌生,这是青春期的孩子们都必须面对的必修课,当然也有很多的青年也一直饱受痘痘的青睐。如果护理不当很容易留下痘印,任意一种类型的痘印如果不进行科学规范的治疗,对皮肤的健康危害都很大。那么,痘印到底有哪些危害呢?

1、影响我们的美观

尤其是对女性朋友来说,在自己最美的年龄里,怎能让痘印给我们带来烦恼呢?在求职面试的时候,会给我们的形象大打折扣;也会给自己的爱情带来很大阻力;更严重的是,打击人们的精神和心理。最近的研究发现患有青春痘的人较容易有以下的情况:社会脱节、缺乏自尊心、没自信、给人坏印象、尴尬难堪、沮丧、愤怒、挫折、较高失业率

2、危害皮肤健康

引发严重的继发感染,使皮肤各项功能受损,如化脓感染性损害、急性化脓病变会产生发热、畏寒、周身不适、淋巴结肿大、白细胞增多等症状。

3、永久性伤痕(毁容)

在青春痘消失后,会留下明显的疤痕。这主要是因为皮肤上长的青春痘使得皮肤的真皮组织受到了破坏,愈合结缔组织修补后就形成了毁容性疤痕。而且若损坏到皮肤的真皮,皮肤就会失去了记忆,毁容性疤痕是很难消退的。

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所以在养护方面,尤其是在饮食上一定要注意:

1、少吃甜油辣食物。治疗青春痘最重要的是皮肤清洁与肠胃道保养,用中性肥皂洗澡,少吃甜食、油腻、辛辣、高热量食物,多吃蔬果、多喝水,保持大小便通畅,并注重睡眠及运动。

2、少吃甜食。甜食中含有大量的糖分,这些糖分在体内主要转化为能量。所以吃甜食多了,就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质,维生素,矿物质和膳食纤维食品的摄入。而维持皮肤的健康美丽需要多种营养物质,大量糖分的摄入会导致皮肤营养不均衡,还会引起皮肤油脂分泌过盛,改变皮脂成分,从而诱发痤疮。特别是在女性经期前那几天,更要坚持低糖饮食。

3、不宜吃海鲜类食物。鱼、虾、羊肉、贝壳类的食物容易诱发青春痘,所以不能吃,另外也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等,同样会加重患者的病情。

所以我们在以后的生活中一定要注意保护自己的皮肤,当然对于那些由于其他原因导致自己的皮肤出痘痘特别多的情况,最好是到正规专业的医院去做一些治疗,这样的话才能够更有效的防止痘痘带给我们的危害。

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