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西瓜的功效与作用 孕妇如何健康吃西瓜?

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2、治中暑

夏天容易中暑,有时候突然头昏脑涨,如果还没有呕吐腹泻的情况,可以用西瓜汁,每天喝两到三盅,情况轻的以此就能治愈。长时间不退热的,可以用淡豆豉9克,香薷6克来煲汤,作药剂,然后再用西瓜汁作饮料,这样也能治愈。如果中暑的人突然昏倒或吐泻不止,就应该马上就医急治,这个方法就不能应用了。等服药休养后,再用西瓜汁代替也是可以的。

西瓜的作用

1、夏季痤疮

绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

2、健脾消暑

新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

3、壮阳

西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

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