来月经的时候是不可以喝绿豆水的，绿豆水属于寒凉食物，如果喝了绿豆水可能会造成痛经，或者引起月经血淋漓不尽的情况，所以在来月经的时候不可以喝绿豆水。
在来月经的时候不要喝寒凉的饮料，比如冰冻的饮料，也不可以吃寒凉的食物，比如从冰箱里拿出的食物，另外即使是在常温下的梨、香蕉、西瓜，这些水果都属于寒凉性的水果，在来月经的时候也不可以吃。
在月经期尤其要注意保暖，建议除了在衣服上给予保暖之外，也要每天用热水泡脚，这样可以解除月经期的疲劳，并且可以使局部的血液循环加快，月经血流出得更顺畅，减少由于来月经引起的不舒服的感觉。
