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醋蛋液即美容又降血压 看看它的正确做法

来源:中药360

醋和鸡蛋在我们的生活中似乎是牛马不相及的东西,但是这两个东西的营养价值是很丰富的,那么醋蛋液到底是什么呢?有什么样的营养价值和功效呢?有什么做法呢?和大家分享一下。

做法一:将一枚生鸡蛋用凉开水洗净后,放入大口玻璃瓶里,倒入150~180ml9度米醋,(每瓶米醋500ml可以泡3个鸡蛋)静置24小时后,蛋壳溶解,用筷子将蛋膜调破,搅匀,再静置24小时即制成醋蛋液。

做法二:先准备好一个密封罐子,9度米醋二两,新鲜鸡蛋一个。

醋最好的用8度以上的米醋,我们用来浸泡鸡蛋。这样效果最好!

把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水。

密封罐子提前洗干净,同样也不能有水。倒入米醋,二两左右,没过鸡蛋即可。

盖上盖子,常温下密封48小时。最好不要晒到太阳。

48小时候后打开盖子,蛋壳已经软化,用筷子把鸡蛋捅破,轻轻的,小心喷到眼睛。

把蛋液和醋搅拌在一起,搅拌均匀。再盖上盖子,密封24小时后即可饮用。

功效:软化血管:醋蛋液可以有效的软化血管,预防动脉硬化,减少血栓的形成,增加血管壁的弹性,使得老年人的一些常见疾病得到一定程度的治疗和缓解。

降血压:醋蛋液对高血压有着很好的治疗功效,特别是血压血脂双高的人群,常喝醋蛋液,快活似神仙。

美容:醋蛋液能够清除人体的自由基,击退黑色素,对老年斑、色斑、晒斑、肤色暗沉,气色差导致的发黄等都有很不错的疗效。

促进消化:醋蛋液对于消化不良的人群有很有帮助。尤其是经常积食的人群,胃动力明显不足,每天和少许醋蛋液就可以轻松解决这一问题。

醋蛋液对女性朋友的身体健康是很不错的,在生活中吃鸡蛋是很好的,吃鸡蛋的方法也是很多的,但是对于肠胃不好的人,就不要吃醋蛋液了,因为是很难消化的,希望对大家有帮助。

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