一般人一年下来总会感冒那么一两次,每次都要鼻塞、嗓子疼以及咳嗽,持续一两个星期才会慢慢变好。很多人在感冒时会炖一个冰糖雪梨来喝,那么冰糖雪梨能治感冒吗?冰糖雪梨一天吃多少合适呢?关于冰糖雪梨治感冒的这个误区,很多人都中招了,这次看完切忌别再犯了!
冰糖雪梨能治感冒吗
冰糖加雪梨不可以治感冒吗。但是可以治疗感冒后引起的咽喉发炎和干咳,用一只梨切碎放在小碗内并放入一小块冰糖,锅内放适量水,小碗放进,水开后炖15分钟,最好加入10克川贝。冰糖雪梨可以清热降火,润肺止咳,不过这个是个凉性的食品,所以在月经期间的女性不建议食用冰糖雪梨。
冰糖雪梨一天吃多少合适
冰糖雪梨一次蒸1个梨,可以加点川贝,冰糖的量根据自己口味决定,不得少于5颗;一天吃两次,3-4天,最多1周就可以看到效果。