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阴谷穴

来源:中药360

阴谷穴位位置图

阴谷穴位位置图

图解阴谷穴位的位置

阴谷穴属于足少阴肾经穴位图,阴谷穴位于人体腿部,腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。

按摩阴谷穴位的作用与好处

缓解治疗小便不利、阳痿、遗精、崩漏、带下、疝气、阴囊湿痒、膝痛、尿路感染等

  按摩阴谷穴的功效:除降浊气、益肾调经、理气止痛

   【温馨提示】

阴谷穴位配伍:阴谷穴配肾俞穴、关元穴,具有补肾壮阳的作用,主要缓解治疗阳痿、小便难;阴谷穴配大赫穴、曲骨穴、命门穴缓解治疗寒疝、阳痿、早泄、月经不调、崩漏;阴谷穴配照海穴、中极穴缓解治疗癃闭。

  针刺阴谷穴的方法:阴谷穴直刺1-1.5寸。

  艾灸阴谷穴的方法:阴谷穴艾条灸5-10分钟,阴谷穴艾炷灸3-5壮。

  按摩阴谷穴的手法:按摩阴谷穴时一面缓缓吐气,左右同时用力按压阴谷穴6秒钟,至发痛的程度为止。每天耐心按压阴谷穴30次。如此,多汗应可治愈。

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