【玉枕穴位位置图】
【图解玉枕穴位的位置】
玉枕穴属于足太阳膀胱经穴位图,玉枕穴位于人体的后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。
【按摩玉枕穴位的作用与好处】
1、缓解治疗头痛、枕神经痛、目眩、视神经炎、目痛、青光眼等
2、缓解治疗鼻塞、嗅觉减退等
3、解决脱发掉发等
【温馨提示】
按摩玉枕穴的功效:升清降浊、通经活络
玉枕穴位配伍:玉枕穴配大椎穴治头项痛。
针刺玉枕穴的方法:玉枕穴平刺0.3~0.5寸。
按摩玉枕穴的方法:两手掌心捂住两耳孔,两手五指对称横按在两侧后枕部,两手食指按压,然后叩击玉枕穴,可以听到类似击鼓的声音,一般击24或36下就可以了。经常按摩玉枕穴可以固肾补肾元,同时还能醒脑,防治头痛疾病。