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肩前穴

来源:中药360

肩前穴位位置图

肩前穴位位置图

图解肩前穴位的位置

肩前穴位于肩部,正坐垂臂,当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。(很多书写着正规的名字叫:肩内陵)

  肩前穴的准确位置:在肩关节前面,腋窝的前面有个纹头,纹头上一寸的地方
肩前穴的准确位置图

按摩肩前穴位的作用与好处

缓解治疗上肢瘫痪、肩关节周围炎、臂不能举、肩臂内侧痛等

  按摩肩前穴的功效:疏筋活络

   【温馨提示】

针刺肩前穴的方法:肩前穴直刺0.5-1寸,局部有酸麻感

  艾灸肩前穴的方法:肩前穴艾炷灸3-7壮,或艾条灸5-15分钟。

  按摩肩前穴的手法:用中指指腹按揉肩前穴并做环状运动,每次2分钟

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