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至阴穴

来源:中药360

至阴穴位位置图

至阴穴位位置图

图解至阴穴位的位置

至阴穴属于足太阳膀胱经。至阴穴位于人体的足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

至阴穴的准确位置图

按摩至阴穴位的作用与好处

孕妇期间,胎位不正,按揉至阴穴(足太阳膀胱经上最后一个穴位,在足小指外侧的指甲角上),至阴穴可以用灸的方法进行热刺激,可以起到转胎顺产的作用,当然是在胎领比较大了以后。
  缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等。
  至阴穴的功效:开窍苏厥、散热生气。

   【温馨提示】

至阴穴位配伍:至阴穴配太冲穴、百会穴治头痛。
  针刺至阴穴的方法:至阴穴直刺0.1-0.2寸,或点刺出血。
  艾灸至阴穴的方法:至阴穴艾条灸10-15分钟;至阴穴艾柱灸3-7壮。

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