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花生米大枣烧猪蹄能滋补肾阴

来源:中药360

花生米大枣烧猪蹄

【原料】猪蹄1000克,花生米(带皮)100克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,味精、花椒、八角固香、小茴香各少许,盐适量。

【制作】

1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;

2.将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;

3.锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可。

【功效】滋补肾阴,补血益气。

【适用于】贫血、血小板减少性紫癜、白细胞减少等症。

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