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鹿茸片怎么吃好 推荐三款药膳方

来源:中药360

鹿茸片怎么吃好?鹿茸素是“东北三宝”其中的一宝,是一种名贵的中药材,具有很好的滋补功效。鹿茸能起到强健身体,补肾气,强精血,提升身体抵抗力等功效,那么鹿茸片怎么吃好?下面寻医问药中医为大家介绍一下 鹿茸片的吃法,供大家参考!

1、人参鹿茸鸡肉汤

材料:鸡肉120克,人参(高丽参)12克,鹿茸片32克。

做法:取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用。

功效:此汤大补元气,温肾壮阳,用于元气虚极,体虚欲脱;或肾阳虚衰,精血亏虚,畏寒肢冷,阳痿早泄,宫冷不孕,小便频繁,腰膝酸痛,头晕耳聋,精神疲乏等。

2、鹿茸枸杞鲍鱼汤

材料:鹿茸片20克,杞子40克,新鲜鲍鱼1只,红枣4枚。

做法:大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净;切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。生姜和红枣用水洗净。生姜去皮,切2片;红枣去核。将全部材料放入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用。

功效:此炖品补血强身、益精明目。日常用此炖品佐膳,可补益身体,且补而不燥,可以防止视力早衰。如患血气不足,肝肾亏损,头晕眼花,精神疲乏,妇女月经不调,都可用此炖品作食疗。

3、鹿茸枸杞猪腰汤

材料:鹿茸片2钱,枸杞子5钱,猪腰2个。

做法:猪腰去内膜,切碎。将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸片、枸杞放入锅内隔水炖熟。加半匙白酒,调味即成。

功效:本汤补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

5种人群不宜服用鹿茸片

1、有“五心烦热”症状,阴虚的人。

2、小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人。

3、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人。

4、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

5、有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。

鹿茸片怎么吃好?以上我们为大家介绍了三款鹿茸片的药膳方,食用鹿茸的时候剂量不能过大,以每天1~3克为宜,阴虚内热的朋友不建议食用鹿茸片,正确的食用鹿茸片才能起到更好的保健功效!

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