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咳嗽吃什么好的快 在家巧治秋季燥咳

来源:中药360

立秋了,可能体质敏感的人已经感觉到了空气正慢慢的变干燥。这时候,容易发生“秋燥”。因此,小编总结了几款食疗偏方来去燥。

1、生姜茶:

生姜洗净切10片,茶叶7克,共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴,对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。

2、蔗汁粥:

新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,取粳米50克,煮成粥后兑入蔗汁60毫升,再用文火煮沸一次,调匀即可食用。

3、蜂蜜萝卜汁:

白萝卜400克,洗净去皮切碎,用洁净纱布包好榨出汁,每次取60毫升加蜂蜜一匙,调匀吞服,一日三次,连服3-5天。本方对便秘者疗效更佳。

4、杏仁炖雪梨:

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用,每天早晚各一次,连服3-5天。

咳嗽吃什么好的快,在家巧治秋季燥咳

5、川贝炖雪梨:

取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤,每日一次,连服3-5日。

6、贝母冰糖汁:

川贝母5克研末,冰糖20克同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮20分钟即可,早晚各一次,连服3-5次。

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