在日常生活中很多人由于长时间的饮食不规律或者饮食不卫生或者个人着凉，经常会感觉自己的胃部消化不良，其实出现消化不良这种情况是非常不舒服的。在日常生活中人们经常出现消化不良这种症状，不仅影响食欲还影响食欲，那么消化不良是如何引起的，治疗消化不良的偏方有哪些呢？
消化不良怎么引起的
1、生活习惯
烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，所以日常生活中经常摄取这些物质的人也易患消化不良。
2、精神紧张
长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。
3、药物
如上文提及，有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林，均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的溃疡，通常发生在胃部多于十二指肠。
治疗消化不良的偏方
1、小米粥
小米的营养成分很丰富，况且小米粥是特别容易消化和特别容易吸收的食物，可以减少肚子胀气现象的出现，对于肠胃的蠕动以及身体的新陈代谢可以起到很好的促进作用。
2、白粥
虽然白粥看起来感觉跟寡淡，其实作为早餐来说是非常不错的选择。白粥不仅养胃而且还可以让加快胃部的吸收，对于其它坚硬的食物而言，白粥对于患者来说更加能够起到保护胃的作用。
3、半夏泻心汤
半夏和干姜、黄芩、黄连、陈皮、厚补等中药组成，对于肠胃不消化真可谓是一大救星。这个治疗消化不良的小偏方对于肠胃可以起到一个很好的调节作用，不会引起其它并发症。
以上就是小编为大家整理介绍的关于消化不良如何引起的和治疗消化不良偏方的相关知识，看到这里相信大家对于消化不良应该有所了解了。如果大家遇到消化不良的现象不妨试试上述的食疗偏方吧，当然偏方并不一定适合所有的人，所有如果尝试没有效果，大家一定及时到医院就医。
