胃炎的问题是很常见的，生活中可能因为经常的酗酒或者饮食不规律，导致慢性胃炎的症状都是很常见的，慢性胃炎的发病是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，在临床医学上主要的症状表现有食欲下降、上腹部不适和隐痛、泛酸、嗳气、恶心、呕吐等，而且该病程非常缓慢，今天就让小编和大家说说相关的食疗偏方。
1、慢性胃炎患者平时还要多吃一些新鲜、清淡的食物，储存时间较长的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，例如梨、苹果、香蕉、草莓、山楂、桔子，清淡少油的膳食。清淡膳食的注意特点在于既容易于消化吸收，又利于胃病的康复。
2、胃酸少者，应经常吃一些酸味食物。慢性萎缩生胃炎、胃酸过少的患者，可喝一些如酸牛奶，醋煮的菜肴以及酸性水果等，这样以刺激胃液分泌，帮助消化，增加食欲。
慢性胃炎的病程迁延，而且病程长短不一，可半年至数十年不等，症状时轻时重。它可因天气的变化，特别是秋冬季节易复发，过凉或过硬的食物如油炸食物、劳累、精神因素均可引起症状加重。大约有50%以上的病人常上腹不适、烧灼痛、闷痛、饱胀感，无明显节律性，一般进食后会比较严重。
3、患有慢性胃炎的患者，首先要养成一个良好的饮食习惯，一定要定时吃饭，以一日三餐为主，要选择容易消化的食物，避免吃生冷、坚硬、粗糙含纤维过多的食物，如芹菜、韭菜等。每餐不可过饱，应少吃零食，以免增加胃的负担。
4、注意多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如我们常见的牛奶、鸡蛋、肉类、豆腐、鱼虾、豆浆及绿色蔬菜，以增加蛋白质和维生素，有利于胃黏腊修复。
以上就是相关的介绍，相信大家通过上述的内容都有了一定的认识和了解。只要大家在平时生活中注意相关的防护措施，加上正确的治疗和缓解的方法，对于大家来说都是很有效果的。只要大家坚持使用这些小偏方，对于大家恢复身体健康还是很有帮助的，今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。
