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荞麦能帮助人体代谢葡萄糖

来源:中药360

原方摘要:头风畏冷,荞面一升,水调作二饼,烘热贴额上,冷即换,得微汗愈。

江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员杨璞点评:中医所说的头风病是以慢性阵发性头痛为主要表现的一种疾病,相当于西医的偏头痛和部分肌紧张性头痛。从病因上来看,怕冷的头痛多与中医所说的寒邪有关,烘热之后的荞麦面饼贴于额头上有助于吸附体内的寒气,让寒气随汗而出,从而祛除体内寒邪,缓解头痛,即原文所说的“得微汗愈”。

但要注意的是,这种方法只能起到暂时缓解头痛怕风等症状的作用,对于中重度的头风畏冷,患者还是应该及时就医,明确病因后遵医嘱规范治疗。

此外,头痛怕风患者应注意夏季不要贪凉,空调温度不宜调得过低,最好别对着空调风直吹。晚上睡觉应适当保暖,避免着凉。

除了外敷,荞麦面饼食用价值也不错。中医认为,荞麦具有健胃、消积、止汗之功效,能有效辅助治疗胃痛、胃胀、消化不良、食欲不振、肠胃积滞、慢性泄泻等。同时,荞麦能帮助人体代谢葡萄糖,是防治糖尿病的天然食品,而且荞麦秧和叶中含多量芦丁,有助于预防高血压引起的脑溢血。

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