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肾气不足的中医治疗有哪些

来源:中药360

我们大家平静的生活总是会被一些疾病所打扰,因此我们大家就要谨慎的对待一些毛病了,尤其是肾气不足的出现会影响到健康,因此当发现了之后就要积极的选择中医中药的办法来进行治疗了,那么,肾气不足的中医治疗有哪些?以下就是相关的解答。

肾气不足的中医治疗有哪些

艾灸补肾

首先,需要区分是肾阳虚,还是肾阴虚。肾阳虚的症状是怕冷、尿频、腰酸痛;肾阴虚的症状有潮热盗汗、牙齿松动、手心发热、腰酸腿软、毛发脱落、口渴多饮、饮不解渴。

肾阳虚的艾灸穴位:命门,关元,肾腧。

肾阴虚的艾灸穴位:涌泉,太溪,肾腧。

此外,灸神阙穴、气海穴也有补肾功效。

神阙穴:灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴,可起到强壮体质、延年益寿作用。

气海穴:位于人体的下腹部,在肚脐下1.5寸。气海和关元穴在人体下腹部,共同保护着生殖系统。下腹部是男性精囊藏身之处,是极其重要部位。古人说“气海一穴暖全身”,强调穴保健养生作用。因此,此穴必灸。

中医按摩补肾

“五浴”养肾法,这里的“浴”不是洗澡,而是用手摩擦足、腰、腹、耳、头五个部位。

浴足:每天晚上睡觉前,用温水洗净双脚,端坐在床上。左手攀左大脚趾,右手小鱼际搓左脚涌泉穴36次,然后左右手足交换,搓右脚涌泉穴36下。涌泉穴为足少阴肾经的“井”穴。所谓“井”,有源头的意思。所以浴足是从源头上补肾,有益肾养阴、清心除烦、导热下行的功效。

浴腰:双手握拳,拳眼向内,置于腰带以上,在后腰部位上下搓动36次。有温肾壮腰、培源固本的功效。

浴腹:双手平掌,置于小腹,来回搓动,左右各36下。有补肾壮阳,运脾导滞、减肥排便的功效。

浴耳:双手置于耳前,来回搓动36下。肾开窍于耳,长期浴耳,有益肾填精、疏通全身气血之功,可提高免疫力,预防感冒。此外,耳如同倒置胎儿,全身各部位都在耳部有反应点。所以浴耳不但能养肾,还能起到对全身按摩的作用。

浴头:又称“干梳头”,双手五指分开如梳子状,置于前额发际处,从前向后搓36下。可以起到祛风升清降浊、益肾清脑的作用。

以上就是说的患上肾气不足的治疗方法,我们大家更是要做好全面的了解,还有就是专家也希望人们能够时刻防范一些疾病的出现,而当有了疾病也不要低沉要冷静的去面对,及时的去选择正规的医院来接受好的办法是比较可靠的。

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