中药360 > 中医美容 > 正文

艾灸面部让你变年轻 艾灸面部的美容方法

来源:中药360

爱美是女人的天性,如今日子越过越好,保养的方法也层出不穷。

很多人,花了大把的时间和金钱放在保养品上,却眼睁睁的看着衰老爬上自己的脸部和身体。

内心充满了愤怒、失望、怅惘…

年纪轻轻便起了黑眼圈、眼袋、黄褐斑,于是,美容产品的款款套装开始抢手。其实,想真正得到由内而外的护理,是要从根本上去解决,与其花费“重金”去买各种护肤品,还不如运用中医的艾灸方法,经济绿色、安全健康,治标又治本。

每个人身上的毒素,就像定时炸弹一样,积累到一定程度就会爆发疾病。

1、当毒素藏于心时,会出现舌头溃疡、额头长痘、甚至失眠心悸、胸闷或刺痛等;

2、毒素藏于肝时,指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹陷,乳腺胀痛、情绪抑郁、脸部两侧长痘、偏头痛,女性或可出现痛经等;

3、毒素藏于脾时,面部长色斑、口气加重、唇周长痘或溃疡、脂肪堆积、白带增多等;

4、毒素藏于肺时,皮肤晦暗、便秘、容易悲伤、多愁善感等;

5、毒素藏于肾时,可见水肿、下颌长痘、容易疲倦,女性还可出现月经量少,或经期短、颜色暗等。

找到了毒素在人体内的藏身之处后,我们就可以尽快把它揪出来,将它们清除出我们的身体。有些人觉得,节食就是排毒,不吃就不会产生毒素,其实这种节食的做法是错误的,节食不但不利于毒素的排出,而且还会损伤我们的五脏,特别是脾胃,会引起其他的疾病。排毒需要的不是节食,而是学会科学地调整饮食结构,安排好一日三餐。

掌握这些艾灸美容灸法,天天面如桃花

一般脸上的每个穴位施灸10-13分钟,身体上的每个穴位施灸15-20分钟,如果能用艾灸坚持这样做几个疗程,可以很明显地感觉到皮肤红润光洁,身体很舒服。

艾灸—透诸经而除百病

为什么说艾灸疗法更适合现代女性养生呢,艾草被中医称为百草之王,拥有良好的治疗功效。艾叶味苦,性辛温,具有温经止血、祛寒止痛之功效,“以之灸火,能透诸经而除百病”,对女性的寒性体质特别有效,特别是手脚冰凉、宫寒、胃寒等,艾灸把热力和阳气传到体内,把寒湿驱赶出来,使体质变得平衡。

现代女性因为缺乏运动有很多人都有经络不通畅的现象,表现在指端寒冷,身体容易发麻等,艾灸时女性最容易出现艾火传导的现象,这说明艾灸的阳气和热力在沿着经络蔓延,可疏通经络,理气活血。艾灸法用于面部和身体综合调理有助于美容改善气色,使皮肤红润细腻有光泽。所以说艾灸是非常适合现代女性养生保健的方法,有病则祛病,无病则有益身心。女性常做艾灸可以精力充沛,改善皮肤,增强子宫和卵巢功能,延缓更年期抗衰老。

针对这些最常见的问题,艾灸美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、印堂穴、百会穴、四白穴等)施灸,然后再在身体上的穴位(气海穴、足三里、三阴交等)施灸的办法,从身体和面部靠近穴位一同对证调理女性的身体体质,可以说是给女性朋友整个身体“做美容”。当然,美丽的成果也自然会明显的体现在脸上。

1、皱纹

中医认为:人体五脏六腑、全身12经脉,都“上诸于面”,人有什么样的健康状况,颜面就有什么样的直观反应,直接表现在脸部的皱褶、色泽上。

艾灸取穴:百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

2、色斑

中医认为:肾气不足、肝郁气滞,血瘀,脾气不旺,肝血不足,不能润泽颜面,致生斑。

艾灸取穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪。

3、暗疮

中医认为:过食肥甘厚味,以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热,外受风邪;或其他原因致使血热蕴结,均能酿成痤疮。

艾灸取穴:曲池、合谷。

4、瘦身

中医理论认为贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常,产生水湿,流溢肌肤,蓄积于皮里膜外,是导致肥胖的原因。所以除了控制食量、多运动外,内调也是瘦身美体的关键。

艾灸取穴:主穴取三焦俞、阳池,配合大椎、命门、三阴交、地机。

相关阅读

热门推荐

皮肤易长痘怎么办 如何护理痘痘肌肤

皮肤在缺水的时候吃什么 皮肤缺水的饮食方法

痘印形成的原因 去痘印的办法有哪些

哪些防晒方法效果好 如何能通过饮食来防晒