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夏季中医如何祛痘 怎样才能拥有光滑肌肤

来源:中药360

夏季皮脂分泌旺盛,代谢旺盛,局部菌群失调,造成毛孔堵塞。中医管痘痘叫痤疮,将痤疮主要分为以下三型:

肺经蕴热型:主要表现为粉刺初起,红肿疼痛,面部瘙痒,可有口干、小便黄、大便干燥、舌红苔黄,脉象浮数等症状。

脾胃湿热型:主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,伴口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦数。

血淤痰凝型:主要表现为痤疮日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少、痛经、经期痤疮加重等症状,舌暗苔薄,脉涩。多见于长期的慢性痤疮患者。

辨证治疗:

肺经蕴热型,治疗以清肺凉血为主,常用的方剂是枇杷清肺饮,主要药物有:枇杷叶桑白皮知母黄芩、银花、赤勺、生地、生石膏、生甘草等。

脾胃湿热型,治疗以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连、黄芩、白术厚朴、蛇舌草、茵陈、六一散、生甘草等。

血淤痰凝型,治疗以活血化痰、软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄、蛰虫、水蛭、蛇舌草、桃仁红花益母草陈皮、白术、生甘草等。

吃:在饮食上要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油腻的食物,以及特别甜的食物如巧克力、糖果(糖类增加脂肪,皮脂也随之增加)等,多吃蔬菜、水果,多喝绿豆汤(清暑解毒)。

喝:可以用玫瑰花、月季花、凌霄花泡水喝,达到舒肝理气,清肝火的作用。

膜:金银花野菊花、黄芩(清热除湿),加一点清水,制成面膜。每天或隔天用皆可。

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