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如何对抗妊娠纹 中医哪些方法可去除妊娠纹

来源:中药360

虽然怀孕会给女人带来很多生理和心理上的变化,但女人们还是希望自己能够做个漂亮的新妈妈,最好是和生宝宝前几乎没有变化。可是,妊娠纹的出现总是会打破女人的美梦,随着宝宝在子宫里一天天长大,那些讨厌的妊娠纹就会逐渐出现,在原来光洁白皙的皮肤上曲折蔓延,就像一条条烙印,提醒着自己已为人母和不再年轻的事实。现在有很多女人排斥怀孕,害怕出现丑陋的妊娠纹也是一部分原因。

妊娠纹在医学上被称为“皮肤扩张纹”。如果孕期体重增长较大体型变化明显,也会对妊娠纹起到“促进”作用。可以说,身体哪里膨胀,哪里就容易出现“皮肤扩张纹”。

妊娠纹一般在怀孕5~6个月的时候生成,一开始纹路较深,呈紫红色不规则或纵向条纹状,有轻微的痒感、牵扯感。生育后半年至一年,会逐渐演变成银白色的疤痕;产前一个月也是最容易出现妊娠纹的时间。这段时间里,胎儿的体重会增加1公斤左右,肚子急速增大从而产生妊娠纹;也有些人的妊娠纹是在接近预产期的时候出现的,可能前一天还没有看到,第二天就看到了,甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以,不要以为自己到孕后期还没出现妊娠纹就放松警惕,预防工作一定要从开始坚持到最后一刻。此外,妊娠纹也受到孕期体内激素变化和遗传体质的影响,不少女性的妊娠纹程度会和妈妈、姐妹类似。

在中医看来,妊娠纹的产生主要有三方面原因。第一是气血不足。怀孕时,母体的气血都用来供养胎儿的成长了,导致营养肌肤的气血减少,血不养肤就容易出现妊娠纹。属于气血不足类型的孕妈咪可以取银耳15克,百合20克,大枣10枚,用文火煎至稠汁状,然后加入冰糖30克服用,每2天1剂。可以起到健脾胃、益气血、润肌肤的功效。第二是心肺气虚。肺主气,心主行血,心肺气虚时,血液运行无力,容易导致血液瘀阻脉道,造成肌肤失养,从而岀现妊娠纹。第三是肾气不足。在怀孕过程中,孕妈咪的肾气容易被过度损耗,而“肝肾同源”,肝脏和肾脏之间可以相互滋生和转化,所以,肾脏不足时,肝脏也会出现虚弱,而肝脏是主筋脉的,肝虚,所供给全身筋脉的血也就少了,致使筋脉失去养护而出现断裂,产生妊娠纹。

防治妊娠纹是每个孕妇都关心的问题,究竟该怎么做呢?首先在饮食上要多摄入一些富含胶原蛋白、膳食纤维、维生素的食物,增加皮肤弹性;其次要控制体重,避免脂肪堆积造成妊娠纹的生成;使用托腹带,减轻皮肤的拉扯程度;还要适当使用一些身体乳霜、妊娠霜,并辅以按摩,缓解因皮肤撑开而导致的紧绷、干燥,降低妊娠纹发生的可能性。

最后还要提醒准妈妈们注意一个小问题,妊娠纹即将出现或刚刚出现时,皮肤会觉得干痒,这时千万不要随意用手去抓挠,否则会给皮肤留下永久的伤痕。可以在感觉痒的地方涂抹少量橄榄油或者无刺激的润肤乳,这样不仅能止痒,还能滋润皮肤,减少妊娠纹的滋生。

美容密语:

鸡蛋清也可以帮助对抗妊娠纹。先将腹部洗净按摩10分钟,然后把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,再做一下腹部按摩,蛋清有收紧皮肤的作用,有助于产后妊娠纹的消失和体形的恢复。也可以在蛋清中加入一些橄榄油,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处。

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