色斑是怎么形成的-如何去除色斑-淡化色斑
冬瓜汁兑白醋，皮肤白又净
症状：色斑
偏方1：冬瓜捣烂绞汁，取相同等份的白醋，调匀后擦脸；
色斑是广大女性朋友的死敌，很多女性因为脸上长了色斑而烦恼不已。色斑通常是由于受阳光、紫外线辐射、药物以及其他物质刺激而导致的。中医认为，色斑是由体内色素在表皮上瘀积所致，肝气郁结、气血不畅，都会造成气血瘀积，郁热内生而成为色斑。所以，想要祛斑洁面，要以补气益血、舒经活络为主。
美美还不到三十岁，脸上竞长出了点点色斑，这无疑给她洁白的面色带来了一点瑕疵。美美开始使用了一些美容化妆品，但都没什么效果，色斑是有增无减。折腾了一长段时间后，美美意识到可能是身体内部出了问题，应该通过调理内分泌来治疗。于是，美美来到了中医院。
像美美这样年纪轻轻就长色斑的女孩并不少见，还记得《红楼梦》里面描写贾母的大丫鬟鸳鸯时，就说她脸上有点点雀斑。所以说，女孩子长斑并没有什么，只要能调养气血，舒经活络，自然就可以消除。
我给美美开出的方子是冬瓜白醋。冬瓜捣烂绞汁，取相同等份的白醋，调匀后擦脸，10分钟后洗净，每日2～3次，连用半个月，适用于各种色斑。冬瓜味甘淡，性微寒，含有丰富的蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用。冬瓜籽中的油酸具有抑制体内黑色素沉积的活性，是良好的润肤美容成分。
现代医学研究表明，冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。唐代《圣济总录》书中就介绍了古人用冬瓜制作面脂进行美容的方法。《本草纲目》也说：“冬瓜瓤白，绵软，用它洗脸，洗身，可除肤褐斑，令肤色柔软光洁、白皙”。白醋是醋的一种，以蒸馏过的酒发酵制成，或直接用食品级别的醋酸兑制，除了3％～5％醋酸和水之外不含或极少含其他成分。长久以来，白醋都被应用于日常美白，有除皱、祛斑、嫩肤的功效。
美美回去便开始制作冬瓜白醋用以擦脸，一个多月后再见到她，脸上的色斑基本上都消失了，几个早期长出较为顽固的色斑也淡了许多，而整个面颊都显得白净透亮。我建议美美坚持使用这个方子，可以长期驻颜。
山楂陈皮汤是可以内服的祛斑方子。将适量陈皮、山楂加水煎煮，调入适量蜂蜜服用。山楂有重要的药用价值，入脾、胃、肝经，自古就是消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的良药，能够借由行气散瘀达到舒经活络的目的。由于山楂富含多种有机酸，能保持山楂中的维生素C，所以，山楂的营养价值很高。陈皮能导胸中寒邪，破滞气，益脾胃，通过行脾胃之气，去湿化痰，醒脾健脾，辛散肝郁，温和肾气。《本草经疏》中称，陈皮“辛能散，苦能泻，温能通行”。
蜂蜜也是一个很好的美容食品，《本草纲目》称其“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃”。科学研究发现，蜂蜜是最理想的护肤品，能供给皮肤养分，让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
对于面部有色斑的女性来说，保持心情舒畅，饮食清淡，睡眠充足是养肤护肤的根本，此外，还要选用适当的护肤品。
