当归:当归味甘、辛,性温,归肝经、心经、脾经。其含有丰富的微量元素和挥发油。油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮,能防止皮肤粗糙、扩张毛细血管、增强血循环,具有补血活血、祛瘀生新之功效,对因血虚所致的面色差疗效较好。长期服用当归,可使面部皮肤重现红润色泽。当归中的微量元素,能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管,并含有丰富的微量元素,所以,当归能够防止脱发和白发,促进头发乌黑光泽。
人参:味甘、微苦,性微温,归肺经、脾经。人参含十二种以上的人参皂甙,含量高达4%。另外,人参还含有少量挥发油、多种氨基酸及维生素等。人参中的皂甙对神经系统、代谢及血管系统均有良好的调节作用,可以使皮肤毛细血管扩张,加速血液循环,增强细胞活力,可以大补元气、安神增智,对气虚血弱、面色不华有很好的疗效。同时,人参还能增进毛囊营养供给,增加头发的抗脱强度和延伸率等,对于生发也有很好的疗效。
枸杞子:枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。枸杞子有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用,对于很多疾病都有很好的疗效。而更重要的是,它还可大补气血,抗衰老,提高皮肤吸收养分的能力,起到美白、护肤的作用。