炎热夏季,最爱好到海边享受阳光、海水的动人。但是,沙滩的紫外线更加强,稍一不慎皮肤就很易灼伤晒黑,使表皮层水分流失,造成细纹。熟读这篇沙滩防晒攻略,在日光浴前做足准备,就才能将紫外线的损害减至最低,让皮肤维持细嫩滑净。
姓名:薰薰
年岁:22岁
去沙滩如何防晒,用防晒霜出汗会不会冲掉,下海游泳又如何办?
![沙滩防晒](http://www.zhongyao360.com/uploads/allimg/180327/0A43Q561-0.jpg)
按肤质选用防晒也异常重要,油痘肌不妨选用清爽不厚重的质感的化学性防晒,初老皮肤在高温下角质层水分散失重要,建议运用添加保湿成分的油包水剂型的乳状防晒,在高效抗UV之余,兼具强效深层补水的功能,敏感肌应尽量选用无色素、无香精,挑选植物配方的防晒品。
沙滩防晒
躺在沙滩的椰林下是一件非常惬意的事情,这时防晒品的选用显得尤为重要,普通的防晒产品已经不足用了,防晒指数SPF35-SPF50、PA+++的产品才能保证你不被阳光损害。
1、注意防晒的人这样做
在脸部和脖子涂抹SPF30+/PA+++的防晒霜(最好在你出发去海滩之前就抹好,因为防晒剂必要在面部停留10分钟才能完全发挥作用),往你身 体的别的部位涂抹SPF25/PA++的防晒霜就够啦(你假如不是常常去海边度假,脖子以下的皮肤因为长年不见阳光会比脸部皮肤白1个度,因而选用比脸部 和脖子低一点儿的防晒系数,刚好才能让你在结束这次日光浴之后,身体皮肤和脸颈部位的皮肤色调变得差不多)。海边温度通常很高,你涂抹防晒霜的速度最好快 一点儿,以免因为皮肤出油造成防晒霜过度黏粘腻的感觉。
TIPS:尽管你是一直躺在遮阳伞下,假如不想晒黑,最好也得涂抹防晒霜,因为紫外线会从沙子和海水的外表折射到你的皮肤上。
2、想晒黑的人这么做
在晒日光浴之前,周身涂抹滋养一点儿的身体乳,待吸收后再涂抹防晒霜或是助晒剂,滋养的身体乳中会含有油脂成分,不光才能让之后的防晒霜和助晒剂更 方便涂抹均匀,同期更能帮助预防皮肤晒后产生的干燥、脱皮情况(皮肤自然地晒黑,就算涂抹了再好的助晒剂,皮肤也会轻微地受到损害),最重要的一点是,健 康色的皮肤必要一点光泽才更好看,而身体乳则才能帮助你到达此种结果。
TIPS:想要周身肤色晒得更均匀,那就每隔15分钟翻动一下你的身体,晒晒后背和大腿内侧等不方便接受收到阳光的部位。
3、晒后修复如何做
日光浴后的淋浴选用哨稍凉一点儿的水吧,温度过高的水方便再次刺激皮肤,让皮肤变得更脆弱,而稍凉的水才能起到不错的镇静作用。之后不要涂抹太过油腻的护肤品,那样只会让皮肤上的伤口无法呼吸,选用啫喱状的保湿产品最能起到镇定舒缓和保湿的功能。
TIPS:清洗完后进行护肤步骤的时候,不要运用化妆棉,因为它会摩擦你的皮肤,不管是水或是乳液,都采纳手指轻拍的方式涂抹。
4、别忽略眼部防晒
在夏天最常常运用的墨镜,除了助你遮挡刺眼的阳光,最有效的作用旧是帮助眼部皮肤抵御紫外线,可是在阳光异常较强的海滩,建议你仍是很得注意眼部防 晒(眼部皮肤是周身皮肤中最薄的,其实比你的脸更方便被晒伤),假如你的防晒霜没有标志识才能用在眼部,那么就用眼部专用的防晒产品。
TIPS:先涂抹足量的眼霜,再涂抹眼部防晒,虽然是眼部专用防晒,但也会含有防晒剂,先涂抹眼霜能够减轻防晒剂对眼部皮肤的刺激。
基本上,到海滩户外等阳光猛烈的位置玩耍必备防水长效型防晒。到海边、游泳或是大量出汗时,防晒品方便随水份流失,夏天到户外游玩除了要选用高系数(SPF50、PA+++)的防晒品外,产品具有防泼水、防汗结果也很重要!不过要提醒大家的是,防晒乳难免会流失,最好仍是两小时补擦一次,以确保防晒结果。