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眼部刮痧让你双眼电力十足

来源:中药360

二:平刮滑动

眉毛的上下2个步骤,从上眉头开始到上眉尾,然后下眉头到下眉尾,分别刮3次,然后另外一边重复步骤,这个时候可以感觉到眉毛周围有温热感,穴位被打通,血液的流动也顺畅起来了。

三:平刮上下眼皮

上眼皮平刮,轻柔的从眼头往眼尾方向滑动,刮至太阳穴,2~3次;下眼皮平刮,从眼头往眼尾方向滑动,斜上刮至太阳穴,2~3次;换边重复如上步骤。

眼睛周围开始温热起来,上下眼皮的排毒,穴位刺激。

眼部刮痧,使得眼部下方的肌肤紧致,眼袋也可以得到改善,刮痧疗法中从迎香穴(鼻翼外缘,鼻唇沟中)往上斜刮至太阳穴,2~3眼部下方的肌肤紧致,眼袋也可以得到改善次,换边,可以有效提拉紧致眼部下方的肌肤。用指腹开始,也用指腹结束,在最后放松眼周的步骤中,用指腹点压上眼皮,从眼头点压到太阳穴,2~3次,然后从迎香穴滑动到太阳穴,下眼皮也是从眼头点压到太阳穴,重复2~3次,换边重复如上步骤。

眼部得到彻底的放松之后,可以敷一张眼贴膜。经过刚才的按摩之后,眼部会显得比平常温度要高,这个时候敷眼贴膜最好是有温度的。不然两种温度差异太大,眼部组织脆弱承受力差,容易造成松弛。我是拿温水泡了一下才取出来使用的。温度刚好。

10分钟时间,可以静静的享受这美妙的一刻,让眼部充分去吸收营养吧。

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