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低头玩手机法令纹爬上头 轻松告别法令纹方法

来源:中药360

预防法令纹方法:

做好防辐射措施

不要长时间对电脑或者电视等电器,辐射对皮肤的伤害是非常大,如果所从事的工作确实需要长时间面对电脑时,一定要做好防辐射措施,比如加防辐塑纸等。或者涂上隔离霜,如果实在没有办法需要长时间面对电脑,隔1个小时就要休息下,让自己的肌肤远离辐射,得到放松。另外,晚上睡觉前应将手机放在远离自己的地方,这样才能让肌肤得到更好的保护。

尽量少低头玩手机

长时间低头玩手机,会给下巴施加额外的压力,引起皮肤松弛,逐渐形成法令纹。此外,长时间盯着手机屏幕看,不仅导致泪液分泌不足,引起干眼症,使眼睛黯淡无光,更容易催生眼角皱纹。

改变不良睡姿

既然知道了睡觉姿势不当会产生法令纹,那么就应该改变自己的不良睡姿。睡觉时尽量以仰卧的方式,另外,使用桑蚕丝的枕巾,真丝柔软透气,这样的话,睡觉时无论怎样挤压摩擦,面部都不易出皱纹了。

控制表情,嘴巴多念O、E音

表情过于丰富的人往往老的比较快。大笑会让笑纹爬上你的脸,经常抿嘴等会造成鼻子下巴肌肉松弛,因此要改掉抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼习惯,同时切忌笑的时候表情过于夸张。如果实在没办法控制好自己的表情,可以经常让嘴巴念o的音或者e的音,这样可以锻炼你的笑肌肉和颊骨肌,有效预防法令纹。

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