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如何才能恢复眼睛的明亮

来源:中药360

“眼睛是心灵的窗口”,可现如今,电子产品成了生活中必不可缺少的一部分,它给生活带来方便的同时,对眼睛也造成了巨大的伤害,导致近视患者越来越多。而且,用眼频繁还会导致眼袋和皱纹,如何才能恢复眼睛的明亮呢?

一、眼霜要涂上下眼睑

很多人涂眼霜时会忽略上眼睑,这是很不对的哦!上眼睑虽然不会出现皱纹,但也是需要保养的。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润,上眼周肌肤要注重紧致哦,用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。

二、做眼保健操

长时间的用眼会使眼睛疲惫,目光无神,所以不妨每天抽出点时间做做眼保健操,能有效改善视力哦!

三、少佩戴美瞳

美瞳确实能给眼睛带来不一样的美,但对于长时间坐在办公室的女性来说,长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩,加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响,美瞳镜片会给眼睛带来负担,还会导致眼角下垂,眼周肌肤疲惫松弛。

四、眼睛也需要防晒

眼部肌肤多缺少脂肪层,比面部肌肤薄弱的多,在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品,它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射,还能减免眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。

五、眼部保养前先热敷

在进行保养前,最好先进行热敷,热敷能促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品,会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。

六、眼霜一定不能太少

虽然眼霜小小一瓶实在不经用,但用量过少,眼霜无法发挥应有的功效,得不偿失。急需上轨道眼部状况的你,眼霜一定要涂够量,最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。

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