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皮肤晒伤后的护理方法 皮肤晒伤后的美白食物

来源:中药360

皮肤晒伤后怎么美白

1、皮肤晒伤后怎么美白

1.1、晒后6小时:晒后不仅会变黑晒伤,要想美白,第一步就是走好晒后修复,轻微晒伤,皮肤发红发烫,冰镇后的保湿面膜舒缓即可!中度晒伤,皮肤发红发烫之余还感觉到疼痛,甚至又明显的红肿。用凉开水敷脸镇静皮肤,不能用冰水刺激肌肤。

1.2、晒后24小时:在晒伤后的肌肤,极度缺水干燥,容易出现脱皮现象,而且此时肌肤十分敏感,保湿精华进行补水保湿工作。注意,此时不能进行角质等深层清洁工作,也不能使用美白产品!

1.3、晒后72小时:此时才是晒后美白的黄金时间!选择美白产品时选择温和不刺激的产品!如VC亮肤原液,此时可以在脸上涂抹平时的3倍量的VC亮肤原液,然后敷上玻尿酸保湿面膜,停留20分钟,这样能加强效果。

2、皮肤晒伤后的美白食物

2.1、番茄:真心不是宝宝偏爱,番茄的确是个神级的存在。番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,所以美白效果杠杠的。

2.2、樱桃:樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养,铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可美白肌肤。经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

2.3、豌豆:豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

2.4、荔枝:荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质;丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

3、皮肤晒伤后的护理方法

晒黑。晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应,是皮肤机能健康的一种表现。感觉晒黑时,除了冰敷、补水外,还可以使用富含维生素C的美白晚霜,以淡化黑色素。

疼痛红肿。这时候皮肤已经真正晒伤了,应该先用冰水敷,镇静皮肤。还可以将天然芦荟汁轻轻涂在皮肤上,借用芦荟的镇静消炎作用护理皮肤,等红肿疼痛缓解后,再涂上晒后修护霜。

起疹子。说明皮肤已经晒过敏了,最好找医生进行护理。

起水泡。更严重的晒伤会导致起水泡,这时候什么产品都不能用,还应避免摩擦皮肤,否则会使水泡破裂。可以试着用冰水非常小心地拍脸,让皮肤凉快一下,然后找医生护理。

皮肤晒伤的紧急救护

1、洗净盐分:在海边游泳晒太阳后,皮肤会感到灼热疼痛,不过不管多痛,都应用清水将皮肤清洗干净,因为海水的盐分会吸收皮肤的水分,使肌肤变得粗糙,所以要保有幼滑的皮肤,一定要彻底洗净身上的盐分。

2、避免化妆:晒伤后,女性不要因为爱美而化妆,因为这时的皮肤已发炎,再涂上化妆品后,会使它再受刺激,加重病情,康复的速度反而减缓。

3、让死皮自然脱落:如果皮肤表层开始脱落,不要手痒将皮慢慢撕落,应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长,如果新皮肤还没有完全成长,便用手将死皮扯落,反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下,这会使新皮肤形成黑斑。

皮肤晒伤后美白的茶

1、茉莉茶:茉莉花本身就是白色的,含有丰富的茉莉精油,泡开一杯茉莉花茶,会问道一股特别浓郁的芬芳,常喝茉莉花茶,不仅可以让我们的皮肤越来越白皙,还可以让我们的女人味儿更加浓郁起来。

2、玫瑰茶:玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类,一般都是大马士革玫瑰比较多,也有蔷薇花茶,颜色有大红到紫红不同选择,品茶时,香味是很幽深的,长期喝玫瑰花茶,皮肤不仅可以变得白皙,还会很红润有光泽。

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