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解决痤疮烦恼的护肤窍门有哪些

来源:中药360

痤疮,是一种肌肤问题,主要发生在年轻朋友的肌肤上。相信很多朋友都会有痤疮烦恼,那么,我们该如何解决这一问题呢?下面,中医美容专家就为你介绍了解决痤疮烦恼的护肤窍门有哪些,它们就有解决痤疮烦恼的作用。

解决痤疮烦恼的护肤窍门有哪些

1、盐水洗浴

其实对于背部长有痤疮的“顽疾”,用盐浴有着很好的效果。入浴后让身体充沛温热,待毛孔张开后多抹些盐在后背,各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分挪动即可,然后用海绵蘸上淡盐水,贴在背上10分钟,用清水洗清洁。洗几次再看看,背上的痤疮能大为改善。

2、合理的饮食

多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅

3、劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益

长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂,倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。

4、注意面部清洁

常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

5、不要用手去挤压粉刺

以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

6、吃海带防痤疮

据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是*必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。所以,青少年经常适量地食用海带,有助于预防痤疮的发生。

解决痤疮烦恼的护肤窍门有哪些?如果你的肌肤也有痤疮烦恼,那就赶紧来试试这些护肤秘方吧。专家提示,痤疮是可以有效预防的。在日常生活中,养成良好的生活习惯、注意饮食的健康搭配,这些小秘方都能让你远离痤疮烦恼,恢复完美肤质。

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