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白头粉刺和开口粉刺 粉刺怎么消除

来源:中药360

一、什么是白头粉刺?

白头粉刺也称闭合性粉刺,闭合性粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。闭合性粉刺的毛孔没有开口,里面的油脂没有被氧化,你可以看到一个白色或者红色的顶,挤出来就白色的物质。

冬季油脂分泌减少,可粉刺还是不断冒出来,该怎么办呢?

1.做好面部清洁工作

选择一支有深层清洁兼具保湿功效的洗面奶很重要,早晚洗脸能深入毛孔,排出污垢,不过要注意,虽然现在天气寒冷,也不可以用太热的水洗脸,20度左右最合适,最适合污垢排出。

2.定期去角质

定期去角质,能够让毛孔变得通畅,是预防粉刺非常必要的护理方法,也能够加强肌肤新陈代谢,清除面部老废死皮。

3.多敷补水保湿面膜

你只知道肌肤很油,但你知道它为什么很油吗?肌肤太干会导致肌肤很油哦!缺水的肌肤,为了保持肌肤的湿润度,就会分泌更多的油脂来保持肌肤的水油平衡。每周1-2次的补水保湿面膜不仅会让肌肤水嫩,还会改善肌肤出油的状况,减少粉刺产生。

4.多吃疏菜水果

饮食上要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,如辣椒、葱、蒜等,少吃油腻食物,如动物油、植物油等,少吃甜食,如糖类、咖啡类,少吃“发物”如狗、羊肉等,适当吃凉性蔬菜、水果也防过量后引起胃病。

二、什么是开口粉刺?

粉刺是痘痘的一种,但它既不红肿也不疼痛,只是摸上去有些鼓鼓的,还能挤出白色小米粒类的物质。这种痘痘的潜伏期比较久,遇到刺激便容易引发痘痘,对于这种痘痘该如何应对呢?

1.耐心清除而不是盲目挤压

很多人以为都会动手去挤压粉刺,但结果却经常因为用力过猛而导致肌肤发红,留下痘印,由于手上的细菌多,不断的扣和挤还有可能导致伤口持续感染,没有正确消炎的情况下,痘痘便会恶化。

正确的方法是,需要先软化肌肤角质层,让粉刺自动浮出,之后再用镊子耐心夹除,或用暗疮针轻轻刮掉,粉刺一般都是成片生长,所以需要坚持一段时间。要想软化角质层,敷清洁面膜是不错的方法。

2.日常护理不可忽视

粉刺的潜伏期比较久,长的达半年之久,所以一定要耐心调理,除了绿泥,还建议搭配抗痘洗面奶、拔毒膏、抗痘面膜配合调理。一方面日常的饮食和睡眠也要注意哦!

饮食方面:

多吃水果、粥这些含“水”量多的食物,例如:西红柿和粥。忌熬夜、喝酒、辛辣等刺激性强的食物。

睡眠方面:

11-2点之间是肝脏排毒时间,适合进入睡眠状态,否则毒素就容易反映在脸上。

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