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你6个护眼新常识 帮你养眼明目

来源:中药360

5月是花粉症的高发期,在受累器官中,除了鼻,还有眼。在眼部发生的过敏性结膜炎中,最多见的症状是发痒,有的奇痒难忍,其他如流泪、充血和水肿等。不少人为之感到烦恼,特别是电脑和手机使用者更是苦不堪言,甚至会影响正常的工作和学习。下面告诉你6个护眼新常识,能够有效预防,并缓解症状。

出门戴眼镜 为防眼痒最好是戴眼镜,特别是外出时必须要戴。戴眼镜可有效防止花粉进入眼内,哪怕是普通眼镜,也会阻止一半以上花粉入眼。当然,若戴能够遮盖花粉从眼镜上部空隙进入的防护眼镜更好。而且眼镜也是干眼症的有效预防措施,可谓一石二鸟。

戴帽子和穿外套 除眼镜以外,宜穿着光滑的衣服和戴有檐帽子。外面应尽量避免穿着花粉容易附着的毛茸大衣、毛衣以及戴针织帽子等。另外,花粉自上而下会从眼镜上部的间隙侵入,外出时戴有檐帽子也有很好效果。

不宜佩戴隐形眼镜 使用隐形眼镜的人此时宜更换眼镜,以减少不必要的麻烦。隐形眼镜也是导致过敏症状恶化的主要原因之一,花粉症时节,应尽量更换眼镜。或是外戴一个只显示亮度为无度数的眼镜,也可有效防止花粉的侵入。若欲继续使用隐形眼镜,须定期接受眼科诊查,边检查眼部状况边使用。

室内可配加湿器 室内除了空气净化器之外,加湿器也要投入。将空气净化器活用于花粉的预防是有效的。由于在干燥的室内,花粉容易飞散,还宜加用加湿器以保持适当的湿度。眼睛表面干燥,眼屏障功能降低,容易发生过敏反应。保持适当的湿度,既可预防花粉症,还能预防干眼症。

用人工泪液洗眼睛 不宜用自来水冲洗入眼花粉,而应用人工泪液洗眼睛。自来水所含的氯可能会伤害眼睛,因此不宜用来洗眼,也不宜使用清洗眼睑等的洗眼药,最好是使用人工泪液。由于其接近眼泪的成分,而且不含防腐剂,安全性高,用于洗眼最合适。

宜寻求专业治疗 引起发痒的物质组胺的反应神经,在眼角和眼的皮肤附近分布较多,冷却会使发痒变得轻松,但要消除瘙痒症状,到医院进行治疗才是确实可靠的,并应尽早去。

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