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面部痤疮治疗方法 青春痘影响美观

来源:中药360

痤疮的简单的说汉就是青春痘了,这是年轻一代常常发生的皮肤病,在脸上长满它,你说怎么不能影响美观呢?面部痤疮的治疗方法有哪些?

面部痤疮怎么治疗

皮肤清理工作要到位

很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些;

调理内分泌

导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;

保持良好的饮食习惯

面部痤疮治疗方法 青春痘影响美观

日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤;

保持充足的睡眠

每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的;

保持愉悦的心情

日常中保持好的心情也是比不可少的,紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,因此要保持一颗愉悦的心情;

提高免疫力

平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力,同时也要加强身体锻炼,强健体魄,提高免疫力;

要适当清洁面部,在每天洗脸水中加点醋,可以去除脸上多余的脏东西,疏通一下毛孔,还有呢,我们应该经常用温水洗脸,也可以用硫磺皂洗脸,这样子就可以减少皮肤的油腻,然后一些灰尘就不容易粘在皮肤了,也可以减少细菌感染。

要注意脸部的感染,千万不可以用手去挤压我们的痤疮噢。也不要用一些油脂类劣质的化妆品,这样会刺激痤疮,引起更加严重的痤疮病变。

要注意饮食习惯,平时多吃一些含维生素和纤维素的食物。因为痤疮的由来,主要是我们的内分泌失调,所以呢,我们要少吃一些油炸食品,辣椒等刺激性的食品,然后要多吃一些水果和蔬菜,可以防止便秘和消化不良。

根据个体的体质,痘痘的病症,辨证施治,以中医汤剂补充脾胃的能量,从身体内部开始促进垃圾的排泄,即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡,面部的痘痘就控制住了,炎症消退,即消红肿;最后,排便能力增强,大便顺畅,身体的垃圾定时排除,人的精神、气色变好,痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息,饮食有度。具体辩证为:

1、红色丘疱疹型痤疮治宜清泄肺胃,方用生石膏30克,知母6克,地骨皮桑白皮、银花、连翘各12克,黄芩赤芍、山栀各10克,生地15克,甘草6克。

2、脓疮型痤疮治宜解毒散结,方用茵陈白花蛇舌草虎杖蒲公英各15克,金银花夏枯草、赤芍、浙贝母桃仁玄参黄芪、紫花地丁、连翘各10克。

3、月经前好发痤疮者,治宜调理冲任,方用仙茅、仙灵脾、黄柏益母草当归、牛膝各10克,金银花、白花蛇舌草各12克。

保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道脸上老长痤疮怎么办,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是痘痘情况严重的人,更要注意这一点。痘痘皮肤的护理,从根源上告别痘痘。

少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离。

发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善痘痘状况,并且预防感染。

多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

日常生活注意事项

1、吃要清淡,少吃辛辣油炸。

2、生活方面,多运动,作息时间要调整好。不要熬夜。

3、平时多喝柠檬水,多吃补水的水果。最好能保持每天八杯水。

4、不建议通过吃药的方式来祛痘,无论你吃任何药物(西药或中药),它们都需要经过肾脏的吸收,最终都会影响肾与肝的功能。

总结:面部痤疮的导致原因很多,所以治疗起来我们也应该要找对病因,对症治疗,以上介绍的方法希望能帮助到大家。

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