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看唐嫣如何蜕变貌美“李未央”

来源:中药360

最近热播电视剧吃什么食物可以美白?《锦绣未央》简直不要太好看了,重要的是里面的演员,特别是女主角唐嫣真是皮肤透白,给她颜值加了不少分呢?那现在就看看我们的唐唐如何保养吧!

一、美白高招

最怕的事件之一:夏天的黑,秋冬不补,你的朋友将比你白的快!

美白需要时间,皮肤晒黑了是可以变白的。不过根据每个人皮肤晒黑的情况,个人的身体情况还有晒黑后的护理情况来说,皮肤晒黑后变白的时间就会不一样。就好比你和朋友两个人同时晒黑,可是你觉得反正夏天都会晒黑,还不如等一个秋冬皮肤自然而然就白回来,而你的朋友却在这个时候努力着,她比你用心,就会比你变白的更快。

还想什么?快跟这小编学学怎么调理吧!

自制盐酸爽肤水

制作方法:

1.我们将白醋和盐用水溶解,比例大概水:醋:盐=9:3:1。

2.用器皿调好以后,将自制的盐酸爽肤水把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次。

此方法,用一个星期就能看到皮肤有明显的效果。因为,白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素细胞代谢出去,而盐的吸附作用是非常强的,针对表皮的脏东西强大的清除作用。(敏感皮肤不建议使用)

最怕的事件之二:干性皮肤使皮肤质感降低

干性皮肤指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。也即干燥性皮肤,皮肤角质层水份低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽。

干性皮肤怎么保养?

1.在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长,洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右,水温大约在27~35度之间比较适宜。

2.趁皮肤仍湿润时,可涂上具补湿及高滋润性的乳霜,以锁住肌肤中的水分及增加光泽感,如果等到脸上已完全干透才涂,就不会有很好的效果了!别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜,其实这反而会闭塞毛孔,使皮肤出现暗疮,千万别乱来。

3.饮食护理需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

4.关于初秋干性皮肤如何保养的问题,可能有不少的朋友会将防晒工作直接跳过,这可万万不可。因为秋季阳光虽然没有夏天猛烈,但紫外线依旧是非常强的,所以在日常外出中仍然要做好防晒的工作,避免因为太阳的照射而对皮肤造成损伤。

最怕的事件之三:皮肤开始变的粗糙松弛。

皮肤粗糙松弛怎么办?皮肤粗糙的主要原因就是皮肤缺少水分,皮肤细胞缺水就会导致皮肤粗糙、松弛,这样人自然就会显老。改善皮肤粗糙要从多方面着手,多喝水、多吃蔬果,护肤方面也要注重补水保湿。

怎么保养才能解决皮肤松弛?

1.毛孔训练

以汤匙背面持续拍打毛孔的方法,可以让毛孔竖立起来,达到毛孔紧致的效果。在拍到的过程中,顺便刺激一下平时不太运动的脸部肌肉,还可以提升松弛的脸部线条。

2.保证睡眠

受工作和学习环境的影响很多人都会有晚睡熬夜、睡眠不足的状况,这样皮肤得不到有效的休息,使新陈代谢的的负担加重,长久的疲劳会导致皮肤失去弹性,从而导致皮肤松弛粗糙。所以一定要保证每天充足的睡眠,养成早睡的习惯。

3.适当去角质

去角质可以帮助皮肤粗糙和肤色暗沉的肌肤问题,但是过度去角质会反而使肌肤失去了角质层的保护,容易丢失水分,导致皮肤更加干燥粗糙,甚至使细菌进入食物保护层的皮肤中导致感染。去角质可以去除表面老化的角质层细胞,但是角质层也有锁住水分的功效,所以每次去角质的时间间隔最好大于两周。

4.保持皮肤清洁

面部油污、灰尘太重,着妆时间太长或者卸妆不彻底,会造成皮肤毛孔堵塞,难以自然呼吸,引发炎症或者皮肤营养失衡,长此以往,就会造成皮肤张力缺失,没有弹性,形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤,并使用材质天然,柔和无刺激性保湿营养水,在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养,增强皮肤活力,预防皮肤松弛。

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