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脸上为什么会长痘 如何预防脸上长痘

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脸上长痘是一件非常烦恼的事情,让人变丑,间接影响自信,从而影响生活。那么脸上为什么会长痘呢?痘痘为什么会长在这里?只有知道了原因才能对症下药,内调才是王道哦!

1、长痘一般主要是由于体内的因素造成的,要注意平常面部的清洁与补水;平时多注意自身保养:

(1)对于皮脂分泌旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后要注意适量补水、保持水油平衡;

(2)尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;

(3)饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟;

(4)养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃一些新鲜的水果蔬菜;

(5)睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调;

(6)平常尽量避免。使用过多的护肤品。

2、角质代谢缓慢:角质一旦代谢缓慢,老旧角质会堵塞你的毛孔!毛孔会被渐渐撑大,引发肌肤不平滑、肤质不均。同时,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品,变得暗沉、干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大。

3、缺水干燥:肌肤健康的基础就是水分,干燥缺水,令表皮肌肤缺乏滋润,不再饱满,毛孔自然更明显。

那么长在脸上不同部位的痘痘都是什么情况?该如何祛痘呢?

1、前额:代表心火旺、血液循环有问题,可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。

解决方法:这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

2、双眉间:胸闷,心律不整,心悸。

解决方法:建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

3、脸颊:可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象,就是因为皮肤含氧量不足之故。

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