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30天让你肤色洁白润滑、改善暗淡发黄

来源:中药360

材料:准备川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克、阿胶1/3块、鸡蛋1个。

做法:

①用纱布将所有的中药包起来(用一次性的无纺布调料包),和生的带壳鸡蛋一起,加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。

②鸡蛋捞出剥壳,再放回锅中,加上阿胶1/3块,再中火煎10分钟左右。

③看阿胶基本融化,汤汁煎浓,即可关火,丢掉药包,吃鸡蛋,喝掉药汤。

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注意事项:

①每天吃一次,坚持一个半月,有显著效果,不过经期和孕妇不能食用,气滞腹胀者也不要服用。

②此方会有一点中药味,但不苦,也不算难喝。喝过这个之后,不要马上喝绿茶,绿茶性凉会减弱药的效果。

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