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女人保持青春不老的方法有哪些

来源:中药360

我们的肌肤总是招架不住岁月的侵袭,渐渐地,你会发现皮肤没有以前那么年轻了,似乎衰老了很多,肌肤抗衰老保卫战要提前打响了。古方中医药报中医专家介绍:其实,肌肤衰老都是有一个循序渐进的过程的,分为初步衰老、轻度衰老以及极度老化。

初步的衰老与年龄无关,与你的保养状态有关系,在保养不当的情况下,皮肤就会呈现衰老状态,当发现皮肤有干燥暗沉、斑点滋生的现象,你要当心了,这是肌肤走向衰老的征兆。而当肌肤已经滋生出了明显的皱纹,这说明皮肤已经有了轻度的衰老状态,需要加强护理保养;极度的衰老是不仅皮肤皱纹丛生、暗黄发黑,而且连眼窝也会凹陷、眼皮松弛,看上去就是一副倦怠衰老的面容。

有什么方法可以让皮肤不受岁月的侵袭、始终保持年轻美丽呢?在肌肤还没有衰老之前,抗衰老的护肤工作就要提上日程了,下面这些抗衰老方法快学起来,可以让你在岁月流失的过程中始终都是美美的。

1、护肤品该升级了

你还在用单一的爽肤水或面霜吗?为了预防肌肤提前进入衰老状态,你的护肤品也该升级了。精华产品赶紧用起来,精华类的产品,无论是精华液还是精华素,还是精华霜,都是高浓度的滋养品,可以有效为皮肤注入丰富的营养,从而预防肌肤的衰老,而且在肌肤没有呈现衰老状态的时候,还更加有利于肌肤对营养元素的吸收。所以,预防肌肤衰老,精华类产品快快用起来吧。

2、隔离工作要做足

日晒、环境污染、压力、彩妆堵塞,这些都会让我们的肌肤逐渐变得暗淡无光,如何让这些外在的伤害远离肌肤呢?这就需要为皮肤做好充足的隔离工作了,很少有美眉会为皮肤专门地去做隔离护理,认为防晒就足够了,其实,防晒与隔离可是两码事。隔离皮肤是在皮肤表面形成一层保护膜,不仅可以抵挡紫外线的辐射,任何有害物质都能够被隔离,从而令肌肤内部免受损伤。因此,美眉们可以选择一款适合自己的隔离霜来使用,并坚持每天使用,尤其是爱化妆的美眉们,更要做足隔离护肤工作。

3、紧致肌肤很有必要

肌肤的老态最初会表现为松弛,这也是最明显的肌肤衰老状态之一,当发现皮肤有松弛、下垂现象时,应提高警惕了,抓紧做紧致护理吧。美眉们可以每周坚持按摩肌肤两三次,搭配滋润的护肤精油来按摩肌肤,按摩之后的肤质会更加光滑和紧致。同时,适当补充胶原蛋白和使用紧致面霜,也是预防肌肤松弛下垂的好方法。

4、眼部保养要加强

如果说你衰老了,那么,最先出卖你的一定是眼部肌肤,还不抓紧对眼部皮肤的保养?抗衰老型的眼霜、眼膜统统用起来,保养好眼部皮肤,你的抗衰老工作就做对了一半。

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