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晒黑怎么变白的七个方法

来源:中药360

夏天天气炎热,强烈的阳光会把人晒黑,爱美的女士对此烦恼不已,那么怎么才能变白呢?首先要补水,其次是要补充一些维生素,另外美白的面膜和产品也可以使用一些,坚持使用一阵子,相信你的皮肤会变白的。

一、多喝水,其实美白有一个最简单也是最实惠的方法,那就是要多喝水,水是生命之源,但是很多人却认为喝水没有这么大的功效,那么喝水真的可以美白吗?

喝水美白就要注意水分的补充,适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生,通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除,这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。

二、补充维生素A、C、E等,不仅能调节人体性能和进步免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。

三、夏季,日晒,不仅会晒黑而且会晒伤,所以,首要条件是要让肌肤补充充足的水分。黄瓜具有非常好的清洁补水的作用,黄瓜敷脸之后,第二天你会发现肌肤白嫩了很多。坚持几天,你就会发现敷黄瓜的地方比没有敷的地方白很多。

四、牛奶具有很好的美白作用,夏季冰的更好,可以把纯牛奶放在冰箱里冰一会,然后取一张面膜纸,把面膜纸用冰牛奶浸透,然后敷脸,非常好哦。

五、美白的产品一定要使用,如果是夏天过去,或者温度不是那么高的时候,建议可以每个早晚都使用,一定要搭配保湿的产品和防晒霜来使用。如果是夏天特别晒的时候,建议隔2日来使用美白的产品。另外美白的补水面膜可以每天做,用薏仁水浸泡压缩纸膜,敷在面部大约10分钟就可以了。

六、珍珠粉具有很好的美白功效,酸奶具有美白去角质的功效。取两勺子珍珠粉,放在酸奶中,搅拌均匀,擦在脸上及全身,轻轻按摩,数分钟之后,用温水洗净。具有很好的美容功效。

七、除了护肤品在日常的生活中我们也可以diy一些面膜,比如将珍珠粉倒入酸奶中均匀搅拌,珍珠粉加入的量在能够涂抹于面部而不滑落为标准。涂抹于面部,并轻轻按摩。30分钟之后洗去。

注意事项:夏天太阳晒过以后不要马上用热水洗脸,此时脸部的皮肤比较脆弱一些,用热水洗脸会损伤到皮肤的,会使皮肤出现晒斑或者是红斑,所以最好等皮肤凉一些再洗,或者是用凉水来洗脸。

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