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四款养颜汤品 打造完美肌肤

来源:中药360

四款养颜汤品 打造完美肌肤

美容养颜是女性朋友的一项重要任务,尤其在干燥的冬季,我们的肌肤会出现各种各样的问题,如干燥、脱皮、皱纹等,那么我们该如何美容护肤呢?下面我们就为大家介绍适合冬季的养颜汤品,快来试试吧!

冬季养颜汤一、花生猪手煲

功效:具有滋润肌肤,增加弹性的功效。

材料:花生80克,猪手300克,淮山50克以及适量盐、葱、姜、料酒

做法:

1、先将猪手洗净、切块,将淮山切块。

2、将所有材料及适量的葱、姜、料酒放入锅中,加清水小火炖1小时20分钟左右,加入盐稍煮。

冬季养颜汤二、养颜瘦身汤

功效:能消除腹部脂肪,还能祛水肿、滋润皮肤

材料:豆腐、瘦肉、鲜菇、枸杞、海带、生姜

做法:

1、将姜片切丝、豆腐切块、瘦肉切片;

2、将猪肉灼水后,取出;

3、在锅中放入适量的水,烧开后放入香菇、豆腐、枸杞、姜丝等一起煮,先用猛火煮5分钟,再转小火煮10分钟;

4、接着放入瘦肉,煮沸后用小火慢炖,煮大约2个小时。

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